Coaching Personal Online y Mentoring personalizado para particulares y empresas

Descubre cómo el coaching personal puede ayudarte a alcanzar tus metas y tomar decisiones con claridad.

Ofrecemos sesiones de coaching online para particulares, parejas, grupos y empresas

Coaching personal

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Te acompañamos a lograr tus objetivos personales o profesionales.

Podrás encontrar tu propósito, definir tu proyecto de vida, superar bloqueos emocionales, vencer tus miedos o dar el paso hacia el cambio que necesitas.

El coaching personal te ayuda a tomar decisiones conscientes y sostenibles que transforman tu bienestar.
Coaching empresarial

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A través del coaching personal y mentoring empresarial, impulsamos el desarrollo de proyectos, liderazgo y clima laboral.

Mejora los resultados de tu empresa, gestiona mejor el estrés y el tiempo, y fortalece tus competencias profesionales.
Coaching de pareja

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En las sesiones de coaching personal de pareja, descubrirás cómo comunicarte mejor, recuperar la conexión y construir una relación más sana.

Junto a un coach especializado, trabajarás en los cambios necesarios para volver a disfrutar en pareja.
Coaching grupal

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El coaching grupal se enfoca en equipos, familias o grupos de trabajo.

Permite identificar áreas de mejora colectivas y fortalecer la colaboración, la armonía y el entendimiento.

Ideal para grupos que desean mejorar la comunicación y alcanzar objetivos comunes.
Te acompañamos con Coaching Personal.

¿Sientes que ha llegado el momento de cambiar, pero no sabes por dónde empezar?

Con nuestro coaching descubrirás tus propias respuestas, aprenderás a definir metas alcanzables y experimentarás una transformación profunda en las áreas que más te importan.

Sesiones presenciales u online, con acompañamiento 100 % adaptado a ti.

Necesitas Coaching Personal si...

Eres espectador de tu vida en lugar de protagonista

No tienes objetivos claros o no sabes cómo alcanzarlos.

Te cuesta gestionar tus emociones en los conflictos.

Sientes que te esfuerzas mucho pero los resultados no llegan (en trabajo, pareja o relaciones).

¿Cómo saber si el
Coaching es bueno para ti?

El coaching es un proceso de autodescubrimiento y crecimiento.

Te ayudará a fijar objetivos claros y transformarlos en acciones concretas.

Con nuestro método, mejorarás tu bienestar emocional, tu confianza y tu capacidad de tomar decisiones.

Cada sesión dura aproximadamente una hora.

Pueden ser presenciales en nuestro centro de Barcelona o sesiones de coaching online mediante Zoom.

La cantidad total de sesiones dependerá de tus objetivos y ritmo de avance.

Tu proceso se compone de varias sesiones diseñadas para acompañarte hacia tu objetivo.

Las sesiones de coaching pueden centrarse en áreas como la salud, familia, pareja, trabajo, finanzas, ocio o crecimiento espiritual. A través de un enfoque integral, en cada sesión activa mejorarás en todas las dimensiones de tu vida.

Utilizamos preguntas enfocadas y no directivas que te ayudan a descubrir qué necesitas, comprender tus emociones y definir acciones concretas para avanzar.

El coaching  no da consejos ni pautas externas; te empodera para que tú mismo encuentres tus respuestas.

Sí, ofrecemos coaching profesional para equipos y empresas que desean potenciar proyectos, liderazgo y resultados.

Con la orientación de un mentor experto, obtendrás enfoque, claridad y soluciones prácticas.

  • Mejora de tus relaciones personales y profesionales.

  • Mayor autoconfianza y claridad en tus decisiones.

  • Reducción del estrés y aumento de bienestar emocional.

  • Transformación real y duradera en tu vida.

¿Quieres empezar tu proceso de Coaching Personal?

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Solo trabajamos con grupos reducidos, porque en Coaching Sostenible, tú eres el centro