Nuestro Método · Coaching Sostenible®
Quiénes somos y cómo activamos tus respuestas.
Un equipo, un método propio con base en neurociencia y una sola convicción: que el cambio permanezca.
Ya sabes más de lo que crees.
Tu experiencia contiene la mayoría de tus respuestas. Nuestro trabajo no es darte las nuestras, sino crear las condiciones para que emerjan las tuyas y se conviertan en decisiones que permanecen.
Fundadora y directora
Antonia Martín
Más de 20 años y más de 10.000 sesiones individuales nos avalan. Pero también llevamos más de 60 ediciones de nuestro Máster y formaciones en Coaching Profesional, con más de 500 profesionales formados. Un método propio, con base en neurociencia, que enseñamos y aplicamos cada día.
Por qué "sostenible".
Porque el cambio que no permanece no sirve de nada. No buscamos chispazos de motivación, sino decisiones y hábitos que sigan en pie meses después, respetando tu ritmo, tu energía y tu vida.
Los principios
Cuatro convicciones que lo cambian todo.
Conocimiento tácito
Partimos de ese saber que has construido en años y usas sin poder explicarlo. Lo hacemos visible y disponible cuando más lo necesitas.
Base neurocientífica
Entendemos cómo funciona la mente para crear patrones de pensamiento y acción que se mantengan en el tiempo. Rigor, no pseudociencia.
No directivo
No decidimos por ti. Hacemos mejores preguntas para que recuperes tu criterio y, al terminar, nos necesites cada vez menos.
Rigor y ética
Fundamento sólido, confidencialidad absoluta y honestidad: si necesitaras otro tipo de ayuda, te lo diremos.
La IA puede darte información. No puede darte tu criterio.
En qué nos diferenciamos
No es terapia. Ni consultoría. Ni formación.
El proceso
Cuatro etapas. Ocho conversaciones.
Claridad
El problema visible casi nunca es el real. Lo primero es verlo bien.
Dirección
Definimos objetivos alcanzables y alineados con tu realidad.
Acción
Convertimos las decisiones en cambios concretos.
Sostenibilidad
Afianzamos lo aprendido para que permanezca meses después.
El equipo
Somos un equipo de coaches colaboradores preparados para acompañarte.
Coaches certificados y especializados en todas las áreas, que comparten el mismo método y la misma ética.
«Nuestro trabajo no es darte respuestas. Es crear las condiciones para que encuentres las tuyas.»
Antonia Martín · fundadora
Qué incluye
✓ 8 sesiones individuales
✓ Una cada 15 días (~4 meses)
✓ Online o presencial
✓ Confidencialidad absoluta
✓ Evaluación inicial y final
✓ Plan de acción personalizado
Inversión
600 €
+ IVA por sesión · planes de pago sin intereses. La primera conversación es gratuita.
El primer paso es una conversación.
Sin guion y sin compromiso: 20 minutos para ver si este método es para ti.
Coaching de alto impacto, ético y sostenible para profesionales.
Navegación
Contacto
605 60 72 69
Barcelona · online